Cyto Gainer je visoko beljakovinsko prehransko dopolnilo, ki je namenjeno športnikom in bodybuilderjem pri pridobivanju teže. Čeprav dodatek ne vsebuje veliko sladkorja in je 98 odstotkov laktoze, ta izdelek še vedno vsebuje neželene učinke. Priporočljivo je, da se podrobno seznanite s sestavo izdelka in se pred uporabo Cyto Geyner posvetujte z zdravnikom.
Debelost
Čeprav je bil Cyto Gainer oblikovan za povečanje mišične mase, lahko s tem izdelkom pridobite več kilogramov maščobe. To je zato, ker vsak odmerek zdravila vsebuje 570 kalorij, na dan pa je treba zaužiti vsaj tri porcije, kar je skupaj 1710 kalorij. Ta količina kalorij lahko postane pretirana. Z drugimi besedami, prejeli boste veliko več energije, kot jo potrebujete za normalno delovanje, še posebej, če vam trening ne omogoča, da se znebite odvečne maščobe. Po raziskavah lahko enourni intenzivni trening moči porabi do 558 kalorij, zato je vsebnost kalorij Cyta Geynerja morda pretirana.
Razdražen želodec
Drug možen vir neželenih učinkov zdravila Cyto Gainer je kreatin, ki ga vsebuje zdravilo. Po podatkih Medicinskega centra Univerze v Marylandu je kreatin naravna aminokislina. Čeprav lahko kreatin poveča učinkovitost, nutricionisti ugotavljajo, da lahko veliki odmerki povzročijo neželene učinke, kot je razdražen želodec. Poleg tega Cyto Gainer ni 100% laktoza. Če imate alergije ali intoleranco, lahko pride do težav z želodcem zaradi laktoze.
Poškodba ledvic
Drugi možni neželeni učinek kreatina je poškodba ledvic, trdi medicinska industrija. Opazili so, da se ledvična odpoved ponavadi pokaže po redni uporabi kreatina v odmerkih več kot 10 gramov na dan. Poleg tega predstavniki Mednarodnega zdravniškega združenja trdijo, da lahko ljudje, katerih telesa ne morejo učinkovito absorbirati velikih količin beljakovin v svoji prehrani, škodujejo ledvicam zaradi visoko proteinske prehrane.
Poškodbe jeter
Študija Mednarodnega zdravniškega združenja kaže, da je potencialni stranski učinek kreatina tudi poškodba jeter. Vsaka porcija vsebuje 54 gramov beljakovin, kar lahko povzroči težave z jetri. Nacionalni inštitut za zdravje v Ameriki predlaga, da lahko postopek predelave beljakovin v jetrih sprosti strupene stranske proizvode. Zdravstvene organizacije predlagajo omejitev vsebnosti beljakovin v dodatku, da se zmanjša poškodba jeter.
