Za uspešno življenje ni značilna le količina denarja v denarnici, temveč tudi stopnja človekovega razvoja. Človekov razvoj je opredeljen tako v duhovnem kot v fizičnem smislu. Če se želite fizično razvijati, se morate ukvarjati s športom, eno izmed primernih mest za to je telovadnica.
Muskulatura je eden od dejavnikov zdravega moškega telesa. V telovadnici lahko popolnoma razvijete mišice. Zelo pogosto se ustavimo pri eni ideji, potem pa se začnemo postopoma zelo utrujati, izgubimo prvotni pomen. To je pogosto v telovadnici. Ljudje kupijo naročnino, si želijo študija, že vidijo svoje idealno telo, a po nekaj urah na to pozabijo. Nočete več hoditi v telovadnico, razlogov, zakaj vam tja ni treba, je tisoče, postopoma pozabljajo na cilje. Kako se poskušate motivirati za telovadbo?
Prvi dejavnik, ki bo pomagal motivaciji, je finančni. Lahko igrate na svoj pohlep, na primer, če se vam smili porabljeni denar. Vredno je kupiti naročnino za eno leto, potem pa, če želite v enem mesecu ali dveh prenehati, se vam bo smililo porabljenega denarja. Zelo varčni ljudje bodo še naprej hodili v telovadnico, čeprav le iz razloga, ker so že plačali.
Toda včasih ni dovolj ekonomske motivacije. Drug način je prepiranje. Spor lahko postane motivacijski dejavnik ne samo za moške, ampak tudi za ženske. Če imate dobrega prijatelja, ki ne verjame preveč v vašo zmago, z močjo volje, potem se z njim prepirajte, da boste hodili na pouk v telovadnici, dokler ne boste dosegli želenega rezultata. Ne morete se prepirati samo s prijatelji, ampak na primer s svojo sorodno dušo, s sorodniki in s komer koli.
Toda tudi ta motivacija morda ne bo zadostna. Če ne dobite pravega motivacijskega naboja, se lahko igra kruta šala. Uporabite še en dejavnik - svoje prijatelje. Prijatelje lahko povabite, da gredo z vami v telovadnico, tako vam ne bo tako dolgčas, zdrava konkurenca pa še nikogar ni motila. Prijatelji vas bodo motivirali, da se bolj potrudite, vi pa jih boste poskušali prehiteti v telesnem razvoju, da boste prvi.
Drug način motiviranja je velik cilj. Recimo, da ste v otroštvu sanjali, da boste močni in športni, da bodo dekleta pozorna na vas. Zdaj si lahko postavite prav takšen cilj, to vam bo spodbuda, še posebej, če ste zaljubljeni v lepo damo in želite izgledati po svojih najboljših močeh, da je ne bi razočarali.
Za celo najmočnejšo motivacijo si oglejte filme na temo boksa, športa, oglejte si avtobiografije odličnih športnikov, ki so si iz nič naredili lepo telo, takšnih primerov je na srečo zdaj na stotine. V glavi se pomikajte po tistih trenutkih filmov, ki so vas zasvojili, spomnite se vse lepote mišic junakov.
Ne mislite, da je dvorana izredno dolgočasno mesto z vonjem potu, raznimi plakati in kopico nerazumljivih kosov železa. Pravzaprav telovadnica zbira močne, voljne, precej zanimive ljudi, ki imajo svoje poglede na življenje, ki vas lahko marsičesa naučijo. Takšni ljudje zagovarjajo zdrav življenjski slog, imajo zelo dobro razvito voljo in težnjo, ravno te lastnosti pa bi morali imeti tudi vi. Ti ljudje ne izgubljajo časa za prazno zabavo, brezumno sedenje na televiziji. Komunikacija s takšnimi ljudmi vas bo pripravila do zmage.
Priporočljivo je, da se motivirate z več dejavniki hkrati, tako boste lahko hitreje in jasneje dosegli svoj cilj ter zavrgli vse negativne misli. Verjetno je dobro sedeti na vladarjevem stolu, vendar je veliko hladneje, če v sebi začutiš zmagovalca. Zato pojdite k svojemu cilju v telovadnici, to je eno najboljših krajev za rokoborbo.
