Sobno kolo je ena najučinkovitejših in najhitrejših možnosti za ohranjanje vrhunske telesne kondicije, ne da bi zapravljali čas za potovanja v telovadnice. Zahvaljujoč vadbi na sobnem kolesu se oblikuje čudovita linija nog, zmanjša se odvečna teža, izboljša srčna aktivnost in okrepi imunost. Tak simulator ne zavzame preveč prostora v stanovanju, lahko pa ga uporabljate kadar koli v dnevu. Pri nakupu te naprave bodite pozorni na nekatere odtenke.
Subtilnosti izbire sobnega kolesa
Strokovnjaki uporabljajo dve vrsti simulatorjev:
- kolesarski ergometri;
- sobna kolesa.
Čeprav imajo te naprave različna imena, se njihove funkcije in naprave nekoliko razlikujejo. Oba imata funkcije običajnega kolesa. Če navadno vadbeno kolo na plošči prikazuje samo splošne podatke vaše vadbe - kilometrino in srčni utrip, potem lahko kolesarski ergometer prikazuje več kazalnikov: hitrost, porabo kalorij in še veliko več.
Pri nakupu sobnega kolesa preverite njegove pomembne delovne dele za delovanje in zanesljivost: krmilo, pedali, okvir in sedlo. Izberite napravo, ki je zasnovana posebej za vašo težo. Preprosta sobna kolesa prenesejo težo do 100 kg, večja teža, do 140 kg, pa je namenjena predvsem profesionalnim napravam. Ko izbirate simulator, se usedite nanj in zasukajte pedala, ga prilagodite svoji višini in ugotovite, ali vam je na njem udobno.
Pri nakupu bodite posebej pozorni na zavoro. Lahko je dveh vrst:
- elektromagnetni, ki zahteva stalno povezavo z električno energijo;
- magnetni, ki je bolj avtonomen, zanesljiv, cenovno ugodnejši.
Pedali imajo enako pomembno vlogo. Na poceni modelih sobnih koles je nameščen sistem verige, pri dražjih modelih pa sistem pasov, ki je mehkejši in tišji.
Več informacij o svojem treningu in obremenitvi želite videti na posebni deski, višji bodo stroški "železnega konjička". Številna sobna kolesa imajo vgrajen računalnik, ki vam omogoča, da shranite vse podatke o vadbi, da lahko sledite uspešnosti vadbe.
Stvari, ki jih je treba upoštevati pri izbiri sobnega kolesa
Prodajalci svoje kupce pogosto napačno obveščajo in jim kot zelo funkcionalen in visokokakovosten izdelek ponujajo opremo za vadbo malo znanih blagovnih znamk. Hkrati pa nekateri brezvestni prodajalci pri prodaji naprave povečajo vrednost največje teže uporabnika, kar vodi do okvare simulatorja. Zato je razlog boljši, da napravo kupite pri zanesljivih podjetjih.
Velja si zapomniti, da dobro sobno kolo ne more biti preveč poceni. Dizajn, tehnologija, kakovostni materiali stanejo veliko, vse to pa podraži napravo.
Pri izbiri sobnega kolesa morate upoštevati tudi razpoložljivost dobrega servisnega centra, ki bo zagotovil kakovostno storitev vašega sobnega kolesa v garancijskem roku.
