Stari Grki so vedeli, da je gibanje življenje. Šport vam ne omogoča le zanimivega preživljanja časa, tekmovanja z lepimi in mladimi fanti in dekleti. Dobro izbran šport lahko naredi dekle privlačnejšo in opazno izboljša njeno postavo.
Joga
Joga je eden najboljših načinov za poravnavo drže in raztezanje. Številne asane (vaje) blagodejno vplivajo na dihala, notranje organe in stanje kože, kar je pomembno za ženske.
Razredi joge so primerni tudi za nizke stopnje poškodb. Poleg tega lahko poiščete center v bližini svojega doma in v svoj urnik vključite večerne ali jutranje ure. V nasprotju s fitnesom ali bodybuildingom deklica s preveč napumpanimi mišicami ne uniči postave.
Igranje tenisa vam lahko pomaga pri zabavi z razvojem koordinacije in krepitvijo nog.
Plavanje
"Voda nosi kamen" in "izklesana lepota" sta dva frazema, ki ju ljudje združita, kako pomembna je vadba na vodi v življenju lepega dekleta.
Plavanje bo pomagalo ne samo znebiti se pomanjkljivosti na sliki, kot sta odvečna teža in ukrivljenost hrbtenice, temveč tudi poudariti dostojanstvo lepega dekleta - linije telesa bo gladko, gibi pa graciozni.
Za ta šport je značilno tudi minimalno tveganje za poškodbe. Poleg tega je znano, da voda "odvzame" vsa negativna čustva in misli. Zato redna "srečanja" z njo naredijo človeka veselega, aktivnega optimista.
Ples
Ali obstaja dekle, ki ne sanja na naslednji zabavi, da bi v plesu z gospodom pokazala svojo gracioznost? Poleg tega ples velja za enega od starodavnih načinov zapeljevanja moških.
Morda je ravno zato ta šport najbolj aktualen med dekleti. Različne smeri vsakemu dekletu omogočijo, da najde točno tisto, kar si želi njena duša. Ples razvija prožnost, raztezanje in lepo postavo. Hkrati človek s plesom osvobodi misli in se napolni s pozitivno energijo.
Odbojka na mivki je ena izmed "pravih" ekipnih iger. omogočila vam bo sončenje, izgubo odvečnih kilogramov in hkrati zabavo.
Keglanje
To igro lahko varno uvrstimo v kategorijo najbolj "priljubljenih" načinov preživljanja časa. Za igro ni potrebna profesionalna oprema, igrajo jo lahko tudi otroci.
Med metanjem sodeluje ogromno mišic, ki prejmejo enakomerno obremenitev po telesu. Razvijata se tudi koncentracija in ravnotežje.
Poleg tega bo dobra igra kegljanja omogočila, da boste pogosteje zbirali skupine prijateljev, sklepali nova poznanstva, izpopolnjevali svoje sposobnosti in izboljšali svojo postavo, kot da bi bili "vmes". Ali ni to čudež?
