Drsanje je priljubljeno tako pri otrocih kot pri odraslih. Če pa se tega še niste naučili, je čas, da začnete. Dejstvo je, da lahko drsate in se drsate v kateri koli starosti.
Navodila
Korak 1
Takoj, ko oblečete drsalke in vstopite na drsališče, se ne ustavite blizu platišča in ne stojte, da ga zagrabite. Tako se zagotovo ne boste naučili hitro drsati. Spustite oblogo in mirujte (vsaj samo zato, da se naučite, kako stati na ledu). To ne bo težko. Nato naredite prve korake, vendar ne poskušajte le hoditi po ledu, drsati. Če želite to narediti, se odrinite z robom ene drsalke, medtem ko svojo telesno težo prenašate na drugo nogo. Med drsenjem naj bodo hrbet poravnan in kolena pokrčena. Lahko se tudi rahlo nagnete naprej. In ne pozabite: v nobenem primeru se ne smete odrivati s prstom drsalke (samo z robom).
2. korak
Vzdržujte ravnotežje z rokami, obrnjenimi ob straneh v višini pasu ali nekoliko nad. Če vas je najprej strah, se naučite jahati ob deski (če se kaj zgodi, boste imeli čas, da ga zgrabite). Takoj prenesite težo z ene noge na drugo: odrinite in se takoj premaknite na drugo nogo. Mimogrede, ne pozabite vedno držati upognjenega opornega kolena.
3. korak
Druga pomembna stopnja treninga drsanja je zaviranje. Morda se boste najprej odpeljali na najbližjo stran in se tako ustavili. Kaj pa, če morate zavirati sredi valja? Začetnike običajno učijo najpreprostejše metode zaviranja, imenovane "plug". Ta tehnika bo znana tistim, ki so že drsali. Stopala torej postavite približno v širini ramen ali nekoliko širše, upognite kolena, telo nagnite nazaj, obrnite prste drsalk navznoter in gleženj rahlo nagnite navznoter. Če vzdržujete ravnotežje in razdaljo med nogami, lahko takoj zavirate. Dovolj je, da to tehniko ponovite le nekajkrat, da določite kot nagiba gležnja, ki vam ustreza.
