Pri podplutbah in zvinih je priporočljivo uporabiti elastični povoj. Pomaga zanesljivo popraviti težavno območje in zmanjšati tveganje za neželene učinke na poškodovanem območju.
Navodila
Korak 1
Elastični povoji so prikladni, ker se za razliko od gaze ne raztezajo ali deformirajo. Zato povoj ne zdrsne in zaradi svoje strukture zagotavlja želeno pritrditev. Druga prednost je ponovna uporaba takega povoja.
2. korak
Pri nakupu elastičnega povoja morate določiti zahtevano stopnjo raztezanja. Za posttravmatsko prelivanje je potreben povoj z visokim ali srednjim raztezanjem. Za preventivne namene je bolje uporabiti povoj z nizkim raztezkom. Različni deli telesa bodo morda potrebovali različne dolžine povojev:
- zapestni sklep - 1-1,5 m;
- gleženjski sklep - 2 m;
- kolenski sklep - 3 m;
- komolčni sklep - 2-2,5 m.
3. korak
Pri pritrjevanju elastičnega povoja je treba upoštevati določena pravila. Prekrivanje je treba opraviti od spodaj navzgor. Povoj nanesite enakomerno, da se izognete gubam. Bolj priročno bo, da trak odvijete navzven. Poleg tega bi moral vsak naslednji ovinek prekrivati prejšnjega za tretjino, da se preprečijo reže med zavoji. Na koncu rob povoja pritrdite z varnostnim zatičem.
4. korak
Vedeti morate tudi, da je treba pri ligiranju zapestnega sklepa uporabiti elastični povoj, ki se začne od konice prstov na roki do konca sredine podlakti. Komolčni sklep je zavit od sredine podlakti do sredine rame. Gleženjski sklep je treba previti od prstov do sredine spodnjega dela noge. V primeru težav s kolenom začnite na sredini spodnjega dela noge in končajte na sredini stegna.
5. korak
Če namestite povoj, ne smete stiskati posod - to lahko moti krvni obtok in povzroči neželen edem. Če se po oblačenju v prstih pojavijo otrplosti in se pod povojem začuti pulzacija, jo je treba odstraniti in narediti lahko masažo te okončine. V primeru poškodb je priporočljivo uporabljati povoj samo v trenutkih aktivnosti. Po tem je treba odstraniti elastični povoj.
