Obstajajo besede in besedne zveze, pri katerih so kombinacije zvokov izbrane tako, da močno vplivajo na človeški um, njegovo telo in subtilne strukture. Imenujejo se mantre.
Prednosti jogarske mantre:
- Pri vadbi mantre joge se človeški um začne intenzivno razvijati. Intelektualna raven se dviguje.
- Oseba, ki se ukvarja z mantra jogo, razvije koncentracijo zavesti in lažje je osredotočiti pozornost na predmet. Ta veščina je zelo pomembna za ljudi, ki sledijo poti joge, in ljudi, ki živijo v sodobni družbi in imajo v življenju cilje.
- Ljudje, ki se ukvarjajo z mantra jogo, se bolje spopadajo s stresom. Oseba v življenju postaja vedno bolj umirjena.
- Oseba, ki se ukvarja z mantra jogo, pridobi prijeten, lep glas. To je posledica dejstva, da joga mantra odpravlja pomanjkljivosti in se to odraža v glasu.
- Oseba, ki izvaja posebne mantre in se znebi svojih karmičnih nečistoč, pridobi zdravje.
- Oseba, ki se ukvarja z mantra jogo, ima več vitalnosti, prana. V sodelovanju z glasom pridobivamo energijo življenja.
- Ljudje, ki se ukvarjajo z mantra jogo, razvijejo svoje sposobnosti. V prihodnosti se velesile pridobijo ali bolje rečeno razkrijejo.
- Oseba, ki se ukvarja z mantro jogo, kasneje pridobi sposobnost vplivanja na um drugih ljudi. Če vadite posebne mantre, lahko um drugih ljudi prilagodite pravemu valu.
- Z vadbo mantra joge je mogoče izboljšati karmični položaj. Oseba, ki se ukvarja z mantra jogo, sčasoma uniči svojo negativno karmo in pridobi pozitivno.
- Oseba, ki se ukvarja z mantra jogo, razvije svojo intuicijo.
- Oseba, ki se ukvarja z jogo mantro, se hitro približuje spoznanju svojega "Jaza".