Glavne naloge telesne kulture so ohranjanje in krepitev zdravja, oblikovanje zdravega načina življenja. Njegovi osnovni elementi so bili razviti v starodavnem svetu, medtem ko se je sam izraz "fizična kultura" pojavil razmeroma nedavno.
Navodila
Korak 1
Rojstvo fizične kulture se je začelo v primitivnih časih, ko so ljudje začeli opažati, da morajo biti za uspešnejši lov in učinkovito zaščito pred sovražniki močnejši, spretnejši in vzdržljivejši. Starešine plemena so otroke posebej pripravili na možne življenjske težave: prisilili so jih, da so dvigovali težke kamne, učili metati sulico, streljati z lokom, hitro teči itd.
2. korak
Ko se je civilizacija razvijala, so se pojavile posebne šole, v katerih so otroke učili korakati, teči, kopiti, skakati itd. Številne take šole so odprli v Šparti, starogrški državi, kjer je bila telesna vzgoja najpomembnejši cilj pri oblikovanju prihodnjih generacij. Razredi, ki so združevali igre, rokoborbe, slovesnosti, plese, so se imenovali "gimnastika".
3. korak
Tudi olimpijske igre, ki so potekale vsaka štiri leta v starogrški Olimpiji, so pričale o pomenu človeškega fizičnega razvoja že v tistih daljnih časih. Njihov program je vključeval različna tekmovanja v moči in pogumu. V igrah so zmagali najmočnejši junaki v vseh pogledih. V času olimpijskih iger so se vojne ustavile, vzpostavilo se je premirje, zmagovalci so postali pravi junaki.
4. korak
Tradicija gostovanja olimpijskih iger se je izgubila s prihodom Rimljanov na oblast leta 394 našega štetja. A kljub temu so v srednjem veku v nekaterih državah večkrat organizirali različna "olimpijska" tekmovanja (Anglija, Francija, Grčija). Sodobne svetovne tradicije na področju športa in telesne kulture so ohranile izvedbo poletnih in zimskih olimpijskih iger, ki so jih obudili konec 19. stoletja v Franciji.
5. korak
Izraz "fizična kultura" v sodobnem pomenu se je pojavil konec 19. stoletja v Angliji. Vendar v zahodnih državah ni bil široko razširjen in ga je nadomestil izraz "šport". V Rusiji so koncept "fizične kulture" uradno začeli uporabljati šele v začetku 20. stoletja, ko so se začele odpirati srednje šole za sovjetske otroke.
6. korak
Leta 1918 je bil v Moskvi odprt Inštitut za fizično kulturo, hkrati je začela izhajati revija "Fizična kultura". V šolah je bil uveden predmet s splošno sprejetim skrajšanim imenom "športna vzgoja", ki ga še vedno poučujejo. Ministrstvo za šolstvo je razvilo in odobrilo načrte pouka za to disciplino ter obvezno število učnih ur, ki so ji bile dodeljene, in vzpostavilo sistem standardov za študente.
7. korak
Za izboljšanje zdravja naroda in spodbujanje zdravega načina življenja v sovjetskih časih so bile eno od sestavnih delov množične fizične kulture industrijske fizične vaje v različnih podjetjih ZSSR.
8. korak
Od leta 1931 do 1991 je v različnih institucijah države, vključno s šolami, različnimi poklicnimi in športnimi organizacijami, obstajal program fizičnega usposabljanja za TRP ("Pripravljeni na delo in obrambo ZSSR"). Vključeval je standarde za različne starostne skupine v različnih športih, vključno s tekom, vlečenjem na palici, skoki v daljino in v višino, metanjem žoge, plavanjem itd. Tisti, ki so izpolnili standarde TRP, so prejeli posebne značke. Od leta 2015 bodo z odobrenim ukazom predsednika Ruske federacije V. V. Putina rezultati standardov TRP ponovno upoštevani pri vstopu na univerze.
