Ljubezen do športa in gibanja, zapisana že v otroštvu, je osnova za zdravje in skladen razvoj vašega otroka. S pravilno dejavnostjo se bodo otroci v prihodnosti lahko izognili številnim težavam. Spremeniti šport v sestavni del življenja sploh ni težko, saj je vir veselja in dobre volje.
Potrebno je
- - Športna oprema;
- - prijava v športni del;
- - denar.
Navodila
Korak 1
Otroku vtisnite ljubezen do gibanja že od rojstva. Začnite z enostavnimi masažnimi vajami, igrami z velikimi žogami, tradicionalnimi otroškimi rimami in gimnastiko s prsti. Otrok je pogosto sam gibljiv in ne potrebuje dodatne stimulacije. Poskusite usmeriti njegovo energijo v pravo smer: obdobje njegove hiperaktivnosti izkoristite za športne igre, tek, plavanje.
2. korak
Vodi z zgledom. Če svojega otroka naučite o prednostih športa, hkrati pa ves prosti čas preživite na kavču ob gledanju televizije, izobraževalni proces verjetno ne bo učinkovit. Naredite jutranje vaje in postopoma privajajte otroka na to. Če obiščete fitnes, tam vpišite svoje otroke: danes športni centri ponujajo veliko ustreznih napotkov - od otroške joge do plavanja. Preživite vikend v aktivnih počitnicah s športnim pridihom. To je lahko smučanje, kolesarjenje, igranje badmintona v državi.
3. korak
Doma si priskrbite nekaj preproste, a učinkovite športne opreme. Švedska stena, prečka, vrv za skok, obroč - ti in drugi predmeti bi se morali otrokom poznati. Spodbudite svojega malčka, da se nauči drugih uporabnih orodij, kot so dumbbells ali talni diski.
4. korak
Če se vaš otrok želi voziti s kolesom ali rolerjem, za takšne nakupe ne prizanašajte denarja. Hkrati pazite na njegovo varnost z razlago osnovnih varnostnih ukrepov in nakupom potrebne zaščitne opreme. In če se vozite z otrokom, bo to zanj pravo darilo.
5. korak
Čim prej vpišite otroke v bazen, športne odseke ali na ples. Hkrati ne izbirajte takšnih predšolskih ustanov, ki izobražujejo strokovnjake. Spodbujajte svojega otroka, da izbira med več športnimi aktivnostmi. Ne poslušajte praznih mnenj, da "otroku prikrajšate otroštvo." Večina teh ustanov ne bo le malčka naredila bolj športnega, temveč mu bo omogočila tudi dobre prijatelje, zabavno zabavo in nove priložnosti.
