Kako Obesiti Boksarsko Vrečo

Kazalo:

Kako Obesiti Boksarsko Vrečo
Kako Obesiti Boksarsko Vrečo

Video: Kako Obesiti Boksarsko Vrečo

Video: Kako Obesiti Boksarsko Vrečo
Video: Сблъсък с по-едър противник при уличен бой. Какво да направите за да победите? / Old School Fitness 2024, April
Anonim

Ljubitelji boksa doma se pogosto srečujejo s težavo, da preprosto ne znajo pravilno obesiti boksarske vreče. Navsezadnje ta stvar ni enostavna, tehta spodobno, kar pomeni, da je treba za vse to najti nekakšno najbolj trpežno strukturo, da vaše boksarske vaje ne bodo imele za posledico dragih popravil.

boksarska vreča
boksarska vreča

Navodila

Korak 1

Če živite v hiši s ploščami, bodo tla najverjetneje iz armiranega betona. To pomeni, da je mogoče vrečko pritrditi neposredno na strop na sidrnih vijakih (Sidro je pritrdilni element, po obliki spominja na sidro, od tod tudi ime „sidro“v angleščini. Sidro, pritrdilni elementi se pri zasuku razširijo in stojijo v luknji v luknja).

2. korak

Glavna stvar tukaj je zagotoviti, da so pritrdilni elementi varno zategnjeni. Prav tako bo bolj priročno, če so sidra štiri in so razporejena vzdolž stropa, kar bo omogočilo, da se vreča ne vrti na svoji osi, ko jo udarite.

3. korak

Lahko ravnate drugače. Montaža se izvaja tudi na strop.

Na stropu naredite luknjo s premerom 6 mm in globino 80 mm.

4. korak

Vzemite kovinski kavelj s 6 mm navojem. Če je izvrtana luknja s premerom več kot 6 mm, potem uporabite trak iz aluminijaste folije, namazan z epoksidom ali superlepilom, ga tesno navijte, tako da bo premer zvitka skoraj 6 mm.

5. korak

To morate s kavljem priviti v luknjo in pustiti, da se strdi nekaj ur, nato pa lahko vrečko obesite.

6. korak

Ker je kavelj majhen, ni preveč viden. Da vam vreča ne bo ovirala, lahko v steni naredite podoben kavelj in nanj pritrdite dno vrečke

Priporočena: