Šport je pomemben sestavni del človekovega življenja, še posebej otroka. In če je poleti aktivni življenjski slog dečka ali deklice nekaj samoumevnega, je pozimi na voljo le drsanje in smučanje.
Navodila
Korak 1
Naučiti otroka smučati ni lahka naloga. Najprej morate izbrati pravo športno opremo. Otroške smuči so lesene, plastične in kombinirane. Za začetnike so najprimernejši plastični z nedrsečimi zarezami ali leseni. Če kupujete izdelke iz lesa, morate zanje kupiti tudi komplet mazil. Lesene smuči brez mazila dobro drsijo, kadar je zunaj zmrznjeno in je sneg drobljiv. Nanje se bo prijel moker sneg, ki bo motil drsenje. Dolžina smuči za otroka naj bo nekoliko večja od njegove višine. Za začetnike je bolje izbrati mehke ali poltoge nosilce. Omogočajo vam, da za smučanje nosite običajne zimske čevlje, da otrok ne bo zmrznil.
2. korak
Če kupite smuči s trdimi vezmi, naj se malček najprej navadi na smučarske čevlje. Poleg tega je treba čevlje kupiti za 1-2 velikosti večje, tako da lahko nosite dva para debelih volnenih nogavic. Otrok naj najprej doma obuje čevlje in se sprehaja po sobah, da se navadi.
3. korak
Takoj, ko se dojenček navadi na škornje (traja največ tri dni), ga lahko odpeljete ven in postavite na smuči. Naj se malček najprej nauči smučati na nogah. To mu bo pomagalo občutiti njihovo težo. Poleg tega se bo začetnik športnik naučil vzdrževati ravnotežje. Ko se otroku prijetno smuča, začnite drseti.
4. korak
Novim smučarjem ne darujte smučarskih palic takoj, najprej se morate naučiti drsenja brez njih. Najbolje je, da ga prikažete vizualno, zato se morate tudi vi postaviti na smuči. Pojdite ven z otrokom na ravno površino, pokažite, kako natančno morate premikati noge. Če otrok ne razume, mu z rokami premikajte noge. To bomo morali početi, dokler se otrok ne nauči sam drsati na smučeh. Če otrok še vedno ne razume, kako se premikati, mu slecite smuči in si jih postavite sami predse. Začnite drseti, medtem ko se bodo otrokove noge premikale z vašimi smučmi, kar mu bo pomagalo razumeti tehniko gibanja.
5. korak
Vrteči so najtežji del, zato se brez padca ne moreš naučiti. Ko obvladate ovinke, se boste hkrati naučili smučarske veščine. Ker otrok že zna hoditi s smučmi na nogah, naj se poskuša obrniti in dvigniti noge. Da bo lažje obvladal ovinke, igrajte dohitevanje z izogibanjem oviram. V procesu učenja ne pozabite naučiti otroka, da pravilno pade - na njegovo stran.
6. korak
Ko je otrok samozavesten v smučanju, mu lahko daste smučarske palice. Njihova dolžina naj bo pod pazduho. Zdaj malčku pokažite, kako se odriva s palicami, kako ohranjati ravnotežje in kako se obračati, medtem ko se naslonite nanje.
