Borilne veščine so poseben sklop tehnik in tehnik za samoobrambo. Absolutno obvladovanje kakršne koli borbe lahko štejemo za odličen način, da v boju z nasprotnikom postanemo zmagovalci. Borilnih veščin je najrazličnejših.
Orientalske borilne veščine
Karate (karate-do). Ena najbolj priljubljenih borilnih veščin v Rusiji in po svetu. Velja za japonsko, čeprav njegova zgodovina sega v daljni otok Okinawa. Že v 19. in 20. stoletju. ta vrsta borilnih veščin se je razširila v glavnem japonskem arhipelagu. Postopoma je večina karate stilov postala manj borilna in bolj atletska. Omeniti velja, da je bil prvotni okinavski slog še posebej brutalen in ni imel popolnoma nobene zveze s športom.
Kung Fu (Wushu). Ta skupni izraz pomeni splošno ime za veliko število kitajskih borilnih veščin. V Rusiji izraz "roko v roki" pomeni vse, kar je povezano s kakršno koli bojno vadbo. Na Kitajskem se vsem glavnim borilnim veščinam reče "kung fu". Poleg tega je v tem primeru izraz "wushu" bolj znan Kitajcem.
Ju-jutsu (ju-jitsu). Glede na zgodovinske podatke so ju-jutsu tehnike ročnega boja japonskih samurajev. Tako kot v karateju tudi v tej borilni veščini obstaja veliko stilov. Tehnike in tehnike imajo veliko skupnega z aikidom, judom in karatejem.
Judo. V tem obdobju je tovrstna borilna veščina športni boj. Razvita je bila tehnika in tehnike, ki temeljijo na ju-jutsu.
Aikido. Je najbolj priljubljen potomec Jiu Jitsuja. Za to vrsto borilnih veščin je značilno taktično neuravnoteženost sovražnika. Spodbujajo se tudi različne obrambne tehnike in uporaba nasprotnikove energije proti sebi.
Taekwondo (Taekwondo). To je korejska borilna veščina z različnimi tehnikami udarcev. Omeniti velja, da obstaja bolj bojevit in učinkovit slog taekwondo keksula. Korejske specialne enote to preučujejo. Vendar pa je nemogoče najti inštruktorja za to vrsto borilnih veščin zunaj države.
Muay Thai. Ta vrsta je posebej razvita na Tajskem. Glavni poudarek je na močnih udarcih s koleni in komolci. Ta vrsta borilnih veščin je zelo travmatična.
Evropske in ruske borilne veščine
Boks. To je ena najstarejših borilnih veščin v Evropi. Glavna usmeritev je, da se naučite izvajati udarce brez posebnih boksarskih rokavic, da v prihodnosti ne poškodujete roke. Prav tako morate biti sposobni braniti pred udarci pod pasom.
Savat (francoski boks). Ta sistem je nekakšen ulični boj z veliko potovanji, pometi in brcne na nižjo raven.
Sambo. Ta sistem je bil na podlagi nacionalnih tehnik rokoborbe in juda ustvarjen v ZSSR. Namenjen je tako treningom v ročnem boju za posebne predstavnike struktur moči kot tudi športu.
Druge vrste borilnih veščin vključujejo Krav Maga, Capoeira, Kickboxing, Combat Hopak itd.
