Sodoben hokej je nepredstavljiv brez tehnično podkovanih igralcev, ki znajo driblati s ploščkom. Če želite obvladati to veščino, morate čim bolj temeljito preučiti teorijo in prakso na treningih in v uradnih igrah.
Navodila
Korak 1
Spoznajte preprosto tehniko kapi. To je vsestranski hokejski trik, ki ga lahko izvedemo vsakič, ne glede na situacijo na ledu. Ko dobite plošček, povečajte hitrost pred nasprotnikom in ostro zavijte v drugo smer. Naredite to tako hitro, da se niti ne more odzvati. Uporabite lažni gugalnik. Naučite se predvidevati smer gibanja nasprotnika in izkoristite ta trenutek.
2. korak
Uporabite tudi močnostni udar. Pak dobite od svojega partnerja. Noge upognite v gležnju, jih postavite v širini ramen in trup nekoliko nagnite naprej. Takoj, ko vas nasprotnik zajaha, mu vsilite boj za moč, pokrov pokrijte z drsalko, telesom in palico. Poskusite ga potisniti nazaj in na svojo potezo vrzite pak ali pa podajte soigralcu. Če izkoristite prednost v moči in hitrosti, boste to finto lahko izvedli.
3. korak
Izvajajte dribling in metanje. Ko prejmete plošček, s palico ponaredite zamah, kot da bi radi podali mimo ali fick (metali). Pazljivo pazite na reakcijo nasprotnega igralca. Takoj, ko ste videli, da je spremenil smer gibanja, takoj pojdite v nasprotno smer in vodite pak ob sebi.
4. korak
Vadite tudi finto glave in trupa. To je tudi zelo učinkovit element, ki nasprotnika zmede. Premaknite se proti nasprotniku z ploščkom. Ko se mu začnete približevati, pokažite glavi in telesu pripravljalni gib, kot da želite iti v levo. Videli boste, da bo nasprotnik začel voziti v isti smeri. Nato čim hitreje spremenite smer vožnje in pojdite v desno.
5. korak
Prav tako izvajajte dribling s spremembami hitrosti in smeri. Ta trik deluje učinkovito, če se morate izogniti pritisku nasprotnika. Predstavljajte si, da se s polno hitrostjo premikate proti cilju in nenadoma na vas pride branilec nasprotnega kluba. Zavirajte čim močneje in nato preprosto pomaknite v prvotno smer.
