Kako Dobiti Plavalno Oceno

Kazalo:

Kako Dobiti Plavalno Oceno
Kako Dobiti Plavalno Oceno

Video: Kako Dobiti Plavalno Oceno

Video: Kako Dobiti Plavalno Oceno
Video: Nasvet zaposlenih / Plavalna kapa in očala 2024, November
Anonim

Plavanje je eden izmed najbolj priljubljenih športov. Če le zato, ker zna marsikdo plavati, ljudi, ki si želijo čofotati v bazenu, pa je več kot dovolj. Eno pa je plavati iz lastnega užitka, drugo pa je, če se resno ukvarjate s tem športom, računate na visoko raven in prestižne nagrade.

Kako dobiti plavalno oceno
Kako dobiti plavalno oceno

Navodila

Korak 1

Mladinsko ali množično kategorijo (do druge) lahko dobite preprosto tako, da se prijavite za odsek in izpolnite številne plavalne standarde. Čas in trajanje plavanja je odvisno od načina plavanja. Glejte svojega trenerja ali tabele AHL, če želite izvedeti, katere standarde morate izpolnjevati, da dobite tretjo ali drugo kategorijo.

2. korak

Te uvrstitve je mogoče pridobiti brez izpolnjevanja standardov, če ste v posameznem plavanju ali v ekipni tekmi zmagali na odseku ali v križišču.

3. korak

Prvo kategorijo je mogoče dobiti le v dveh primerih: - če ima vaš odsek pravico dodeliti kategorije, ki so višje od druge (na podlagi sprejetih standardov);

- če ste na okrožnih ali mestnih tekmovanjih pokazali rezultate, potrebne za pridobitev te kategorije.

4. korak

Naslov kandidatnega mojstra športa (CCM) je še težje pridobiti. Tu standardi sami očitno niso dovolj, čeprav jih je treba sprejeti brez okvare. Če želite to narediti, je treba pokazati približno enake rezultate na tekmovanjih z uvrstitvijo, ki ni nižja od mestnih (za potrditev izpolnjevanja standardov).

5. korak

Mojster športa lahko postanete, če niste le izpolnili vseh standardov, temveč ste ustrezne rezultate pokazali tudi na uradnih regionalnih tekmovanjih (ali na primer na prvenstvu Moskve ali Sankt Peterburga). Poleg tega obstajajo še drugi pogoji: - elektronski sistem za merjenje časa;

- sodniški senat mora imeti vsaj 3 sodnike VK (vses ruska kategorija).

6. korak

Naziv mednarodnega mojstra športa (MSMK) prejmejo športniki, ki so sodelovali na tekmovanjih evropskega ali svetovnega obsega (prvenstva, študentske ali olimpijske igre) in so uvrščeni od 1 do 8 (za 25-metrski bazen - od 1 do 6).

7. korak

Naziv zaslužni mojster športa (ZMS) prejmejo zmagovalci velikih mednarodnih tekmovanj.

Priporočena: