Za igralce začetnike se košarka lahko zdi precej težaven šport, kljub temu da je cilj izjemno preprost - metati žogo v koš. Glavne težave so v pravilih: poseben način vodenja žoge, veliko število igralcev, majhen premer koša. Neznanje teh pravil močno otežuje učni proces, zato se morate najprej naučiti igrati, šele nato izpopolniti svoje spretnosti. Če se želite naučiti igrati košarko, si morate zapomniti pet osnovnih elementov te igre.
Navodila
Korak 1
Zmagati v košarki ni težko, saj veste, kako metati in metati žogo v koš. Prav tako morate preprečiti nasprotniku, da bi vrgel več žog. Vadite tehniko iz različnih položajev z uporabo metov s ščita in zunaj, v gibanju in s postankom. Najprej obvladajte tehniko običajnega meta, ne da bi se odbijali od hrbtne plošče, stoji pred košem. V desno roko vzemite žogo in jo z levo rahlo primite s strani. Vrzite žogo, medtem ko izravnate desno roko.
2. korak
Naredi. Igralec se lahko premika z žogo po igrišču z rednim udarcem žoge po tleh. V tem primeru morate narediti največ dva koraka. Kapljajte z obema rokama hkrati in jih ni mogoče nositi. Odboj med driblingom ne sme presegati višine igralca. Priporočljivo je, da začnete takoj, tako da se naučite driblinga z obema rokama in izmenično z njimi udarjate žogo.
3. korak
Podajanje je ena izmed osnovnih taktik v košarki. Tudi najhitrejši košarkar se po igrišču ne more premikati hitreje od žoge. Žogo podajte partnerju in se takoj postavite na udobno mesto bližje košu. Dodajanje je osnovno načelo te igre.
4. korak
Izbira. Zmaga na ščitu in zagotavljanje hitrega protinapada je zelo pomemben element igre. Odboj pomeni tudi varovanje žoge tudi po neuspešnem strelu. Število skokov se odraža v statistiki posameznega igralca in celotne ekipe.
5. korak
Premikanje brez žoge je eden od ključev za uspešno dokončanje napada.
6. korak
Tu je še nekaj splošnih nasvetov: - Sodelujte vso ekipo. Tudi če obstajajo točkovalni voditelji, bi morali tudi ostali igralci prejeti žogo, če le tako, da se prvi odpre pod mrežo. - Igrajte trdo, vendar v skladu s pravili. Visoki in fizično močni igralci imajo prednost v košarki, čeprav kratki jemljejo s svojo hitrostjo in gibčnostjo - Nikoli se ne prepirajte s sodnikom. Svojega stališča ne bo spremenil, vendar lahko dobite kršitev. - Ne prizadevajte si za zmago s samo metanjem natančnosti, driblingom, skokom v višino ali krajo. Treniraj vse skupaj - In še zadnja stvar: ne zanemarjaj taktike. Med igro je treba ne samo doseči, ampak tudi razmišljati.
